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「暖心」小米南瓜粥

2022-09-30 12:11 来源:三米粥铺加盟

「暖心」小米南瓜粥

  甜甜糯糯的南瓜配上纯纯黄小米,俘获你的味蕾,每一口都是美妙滋味!

  小米具有防治消化不良、防止泛胃、呕吐、滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首,色氨酸有调节睡眠的作用。是一种低热量,养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃,两者搭配起来食用营养更均衡,更养胃。平时胡吃海喝胃不舒服的小伙伴们建议平时可以多喝点哦。


小米南瓜粥
 
 
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