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「香甜」紫薯八宝粥

2020-11-02 16:44 来源:三米粥铺加盟

「香甜」紫薯八宝粥

  精选上等五谷杂粮,传统烹饪方式,保留初始味道,每一口,都是元气的加持!

  快要立冬了,早上为了有足够的热量抵御冷风,比较好的办法是喝粥!

  一碗温热软滑醇香且内容丰富的八宝粥喝入腹中,暖意传遍全身,出门会挺直了腰杆的直面冷空气!

  粗细搭配的八宝粥,既能抗寒还很营养!要不怎会有‘冬天喝腊八粥’的风俗呢!

  粥有着“天下*补物”的美称,北宋张耒曾经在《粥记》中写道:“每日起,食粥一大碗,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀。”

  八宝粥又名腊八粥,佛粥,汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。

  此粥采用优质食材:大米、糯米、薏米、红花生米、黑米、红小豆、绿豆、莲子、红枣、桂圆混合一起煮成粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。

  可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。

  在寒冬腊月,一碗温热软滑醇香且内容丰富的八宝粥饮入腹中,定能暖意全身。。。


 
紫薯八宝粥
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