一碗美容养颜、健脾养胃的红枣红糖粥。填饱了胃，也熨帖了心，稠粘绵密，香滑软糯，美味可口，健脾养胃。常喝这碗粥，肠胃好了，皮肤也好了，人瞧着也年轻多啦~

　　红枣红糖粥对胃就特别好。它不仅健脾养胃，还美容养颜。特别适合女筒子食用，女筒子多吃它，皮肤红润有光泽，还特别水灵。红枣的主要营养包含糖、维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、铁、钙、磷等。常食红枣，可起到健脾益胃、补气养血、安神等功效。而红糖也富含苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸、微量元素锰、锌、铬等。所以红糖也有健脾养胃、补血养血、清肺润肺的功效。麦胚的营养价值也是非常高的，可美容养颜、延缓衰老、增强体力、保护大脑等等。