随着生活节奏的加快，人们的身体也在悄然发生着变化。你是否已经很久没好好吃过一顿早餐，只是在上班的路上匆匆买的早餐。回想过去，你是否会想念妈妈在清晨为你熬的一碗盛着满满爱意的百合枸杞粥，那滋味还弥漫心间。

　　秋冬干燥，如果眼睛感觉干涩的，除了用生理盐水冲洗眼睛外，还要内治。内治通常也不用喝汤药什么的，可以煮枸杞百合银耳粥来喝。秋季快到冬季以前，温和地滋补调养，这个冬天身体感受会很棒!