红枣补中益气、养血安神。还有补血作用哦

　　绿豆清热解毒、消暑利温;

　　枸杞叶别名天精、枸杞头、枸杞菜，是枸杞子的茶青和嫩茎，性凉味甘，味儿佳美，具备滋补养生肾脏、袪风清目、清热解毒止咳化痰等作用。非常是其带有的锗，能提升身体巨噬细胞的吞食力，合理抗癌防癌，增加、防衰老。枸杞叶粥非常融入于经常发低烧、手脚发热、气血虚盗汗的人。